Meditações semanais
Terças-feiras das 18:30 às 19:10​ - presencial e online (a partir de setembro)
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Um momento para sentar e abrir uma janela no tempo, para apenas estar. Esta é a proposta das meditações semanais.
São meditações essencialmente de treino de atenção plena, geralmente com um tema em foco.
As meditações duram cerca de 25 a 30 minutos e segue-se uma partilha para quem sentir essa vontade.
Quando: Terças-feiras das 18:30 às 19:10
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Como:
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online pela plataforma zoom
Contribuição:
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Participação em direto, com envio de gravação: 20€ por mês.
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Receber apenas a gravação: 10€ por mês.
Pode participar numa sessão de forma gratuita e se sentir que é para si, continua.
Para se inscrever peço que envie um email para antonio@antoniofcosta.com ou clique no botão
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Sobre o António Costa: https://www.antoniofcosta.com/sobre-antónio-costa
Tudo de bom​
António